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午饭是海鲜配大饼，吃完之后，他来到冥想室，点燃线香，随后盘腿坐下，将沙漏倒置，开始冥想。
时间如同沙漏中细腻的黄色砂砾般逐渐流逝。
冥想室内十分安静，只有黄沙不间断漏下的簌簌声和科林微不可查的呼吸声。
不知过了多久，他缓缓睁开双眼，活动下头部后，看向沙漏。
‘大概过去了五个小时。’仔细观察后，他在心里判断。
随后便站起身活动着有些僵硬的手脚。
最早的时候，原主每天冥想的极限是差不多七个小时。
之后金纸出现，冥想法被推到极限，每天冥想的极限时长就变成六小时。
现在圆环冥想法突破一次极限后，每天冥想的极限时长又降低了大概一个小时，
现在只需要五个小时左右。
但时长的降低并不代表每天增长魔力的减少，
科林反而明显感觉到，这两次冥想下来增长的魔力，比以前更多了。
不过要准确估计，还0.54
他带着些许期待，呼出金纸。
淡金色的粒子在面前汇聚。
【等阶：初级巫师学徒;初级骑士
他心里一喜。
等阶一栏初级巫师学徒巫师的力量
接着他看了看时间，打消了想要继续练习日光呼吸法的念头，快速的冲完澡，去到冥想室开始制作光亮水晶。
时间就这样飞快过去。
生活又恢复了和之前一样的规律。
上午制作巫术水晶，下午练习日光呼吸法，晚上冥想，中间零碎时间则用来练习旧的巫术和学习新的巫术。
第十天下午，石屋。
科林正赤裸着上身站在床边，两脚开立，双眼紧闭。
浑身虬结的肌肉如同翻滚的巨蟒不停颤动，乃至于皮肤发红，浑身冒着白色的热气。
不知过了多久，他缓缓睁开眼，吐出一口白气，在空中清晰可见。
淡金色的粒子汇聚，他看向骑士等阶，神色平静。
在一次破限的日光呼吸法加持下，短短十天，他便从初级骑士一路高歌猛进，突破到高级骑士阶段。
胸口血气点燃后凝结的生命种子正散发着勃勃生机，让身体充满着力量。
在这段时间里，他也明白了日光呼吸法的特异之处。
日光呼吸法不像其它的呼吸法，或是对力量，或是对速度，亦或是对灵活、爆发有加成。
它对力量、速度、灵活、爆发等方面的提升都比较均衡，没有特别突出之处。
但唯独对精力这一块有了极大的提升！
这样提升，差别也就一两天，其实没必要太纠结。
和冥想法突破极限一样，伴随着破限点的消耗，繁杂的知识不断地在科林脑中涌现。
只是这次用的时间要比冥想法突破极限短得多。
大约二十多分钟后，他便睁开了双眼。
科林站起身，开始练习破限之后的日光呼吸法。
破限之后的日光呼吸法动作远比之前要复杂的多，呼吸与动作配合的时机也更加精确。
又过了一会，科林收势站立，长长吐出一口气，汗水顺着下巴滴落。
他抬起手擦了擦汗，同时呼出金纸。
【等阶：初级巫师学徒;初级骑士
科林心里有些惊讶。
‘竟然练习一次就提升了整整十点！’
要知道他每天可是至少能练习七八次日光呼吸法。
按这样的速度，若是一开始就练习破限后的日光呼吸法，岂不是只需要一天多一点就能达到初级骑士极限！
休息片刻后，他又再接再厉，继续练习呼吸法。
终于，在月上中天时，
他感受到一股热气从胸口猝然扩散至四肢百骸，全身肌肉都因此微微膨胀，仿佛在泡着温泉。
又过了几分钟，他才回过神来，调出金纸。
【等阶：初级巫师学徒;中级骑士
果然，他已经成功突破。
科林在原地跳了跳，又走到床边，俯身扣住床底，试探着抬起。
就这样到处折腾一番，他对自己的力量也有了更清楚的认知。
比起之前来说强了很多，身材也更好了，但还是没法和巫师的力量相提并论。
接着他看了看时间，打消了想要继续练习日光呼吸法的念头，快速的冲完澡，去到冥想室开始制作光亮水晶。
时间就这样飞快过去。
生活又恢复了和之前一样的规律。
上午制作巫术水晶，下午练习日光呼吸法，晚上冥想，中间零碎时间则用来练习旧的巫术和学习新的巫术。
第十天下午，石屋。
科林正赤裸着上身站在床边，两脚开立，双眼紧闭。
浑身虬结的肌肉如同翻滚的巨蟒不停颤动，以至于皮肤发红，浑身冒着白色的热气。
不知过了多久，他缓缓睁开眼，吐出一口白气，在空中划过一道清晰可见痕迹。
淡金色的粒子汇聚，他看向骑士等阶，神色平静。
在一次破限的日光呼吸法加持下，短短十天，他便从初级骑士一路高歌猛进，突破到高级骑士阶段！
胸口血气凝结的生命种子散发着勃勃生机，让身体充满了力量。
在这段时间里，他也明白了日光呼吸法的特异之处。
日光呼吸法不像其它的呼吸法，或是对力量，或是对速度，亦或是对灵活、爆发有加成。
它对力量、速度、灵活、爆发等方面的提升都比较均衡，没有特别突出之处。
但唯独对精力这一块有了极大的提升！
这样看来，卖书的老学徒并没有骗他。
只是不够准确，精力的提升确实让那方面得到了加强。
但对现在的科林来说，日光呼吸法真正的价值是让他每天又多了几小时的可支配时间。
他现在每天只需要睡5个小时就可以保持一整天充沛的精力。
不仅如此，充沛的精力也略微提升了冥想的效率以及每天制作巫术水晶的上限。
照例冲了个凉，科林穿好衣服，带上最近两天存的光亮水晶，出门去了集市。
此次外出，除了卖光亮水晶之外，他还打算买一些骑士战技。
日光呼吸法只有练法，没有配套的战技。以至于他现在空有高级骑士的修为，却没有相匹配的战技。
一开始他是不打算学习骑士战技的，毕竟就算是高级骑士、乃至大骑士，对于巫师来说也还是很弱。
但他实在缺乏攻击手段
而且因为精力的提升，他现在每天还有些空闲的时间，正好用来练习骑士战技。
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